Κατάθλιψη
Κατάθλιψη Πηγή: https://www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression Κατάθλιψη (Μείζων καταθλιπτική διαταραχή) είναι μια συνηθισμένη αλλά σοβαρή πάθηση που επηρεάζει αρνητικά το πως νιώθουμε, το πως σκεπτόμαστε και το πως συμπεριφερόμαστε. Ευτυχώς είναι ιάσιμη. Η κατάθλιψη προκαλεί αισθήματα λύπης ή έλλειψης ενδιαφέροντος για δραστηριότητες, που στο παρελθόν απολαμβάναμε. Μπορεί να οδηγήσει σε μια πληθώρα συναισθηματικών και σωματικών προβλημάτων / συμπτωμάτων […]
Θετικά Συναισθήματα {Μέρος Β}
Θετικά συναισθήματα: Μια λίστα με 26 παραδείγματα & Ορισμός στην Ψυχολογία (μέρος Β) Courtney Ackerman, MSc., www.positivepsychology.com/positive-emotions-list-examples-definition-psychology/ Τα οφέλη των θετικών συναισθημάτων στην υγεία μας Ανάμεσα στα πολλαπλά οφέλη που έχουν τα θετικά συναισθήματα στην υγεία μας είναι η μείωση του άγχους και η τόνωση της αίσθησης ότι «είμαστε καλά». Τα θετικά συναισθήματα μπορούν να […]
Θετικά συναισθήματα:
Μια λίστα με 26 παραδείγματα & Ορισμός στην Ψυχολογία (μέρος Α) Courtney Ackerman, MSc., Οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουμε να νιώθουμε όμορφα, και τα θετικά συναισθήματα σίγουρα μας κάνουν να νιώθουμε ακριβώς έτσι. Δεν χρειάζεται απαραίτητα κάποιος βαθύτερος λόγος ή αιτία πίσω από αυτά για να μπορούμε να τα απολαύσουμε-η επίδραση είναι άμεση. Το να βιώνει […]
Ο έρωτας, η πρωταρχική δύναμη της γένεσης…
Ο έρωτας είναι ένας από τους κυριότερους κρίκους, που συνθέτουν την κοινωνικότητα, είναι από τους πρώτους μαζί με την εργασία, στην πυραμίδα των συντελεστών της επικοινωνίας, που ομορφαίνει και εξευγενίζει τις ανθρώπινες σχέσεις. Ο έρωτας, ο αληθινός έρωτας σε μαθαίνει να αγαπάς και συνεπώς σε κάνει ικανό ν’ αγαπάς τη ζωή, τον άνθρωπο […]